* JAGALAH SPORTIFITAS DIMANA BUMI DIPIJAK DI SITU LANGIT KITA JUNJUNG LOYALITAS TANPA BATAS

Sejarah Club ZHEMA Kebumen

Dalam Perlombaan Club Basket Mandasportcenter lebih dikenal dengan CLUB ZHEMA. Event atau lomba-lomba cabang bola basket [...]

Taktik dan Strategi Bola Basket

Dalam seluruh bentuk olahraga sering kita jumpai orang membicarakan masalah TAKTIK DAN STRATEGI . Inti dari penggunaan taktik dan strategi [...]

Cara Bermain Bola Basket ...

Untuk pemula sebaiknya pertama-tama berlatih dribble menggunakan tangan kanan setelah mahir bisa berlatih menggunakan tangan kiri [...]

Teknik Dasar Bola Basket

Ada beberapa teknik dasar dalam olahraga bola basket yakni: passing dan catching,dribbling, shooting, pivot, jump stop,dan rebound [...]

Teknik Dasar Bola Voli

Setiap Pemain Bola voli harus menguasi teknik dasar bola voli. Penguasaan teknik tersebut harus dilakukan dengan latihan terus menerus [...]

MELATIH OLAHRAGA BULUTANGKIS

CARA MELATIH ATLET BULUTANGKIS

MELATIH TEKNIK
 • Apa yang dimaksud dengan teknik? Teknik adalah suatu cara melakukan gerakan dengan tenaga        yang sedikit mencapai hasil yang maksimal.
• Teknik servis dan pengembalian servis
• Teknik pukulan atas kepala:
    a. Lob
    b. Drop shot
    c. Smash
• Teknik pukulan samping
• Teknik pukulan bawah lengan


MELATIH TAKTIK DAN STRATEGI
• Dahulu mana antara taktik dan strategi?
• Apa yang dimaksud strategi? Adalah selama persiapan pertandingan, pelatih, dan atlet mengatur dan menyusun suatu rencana-rencana yang mengarah penerapan taktik atlet dalam situasi-situasi pertandingan yang nyata.(Nossek: 1982)
• Suatu cara yang fair untuk memperoleh keuntungan dari lawan dalam permainan. (Pestolesi: 1969)

MELATIH TAKTIK DAN STRATEGI
• Penyusunan strategi dapat berhasil harus memperhatikan:
a. Tingkat fisik dan teknik penampilan atlet.
b. Tingkat fisik dan teknik lawan. c. Titik kekuatan dan kelemahan lawan.
d. Pengaruh2 luar: lingkungan pertandingan, penonton, iklim, cuaca, daerah, kondisi lampu.

MELATIH STRATEGI DAN TAKTIK
• Apa yang dimaksud dengan taktik? Adalah suatu cara melakukan pertandingan hingga mencapai hasil seperti yang diharapkan (disesuaikan dengan situasi pertandingan demi keuntungan pemain kita).

PENYUSUNAN STRATEGI
• Tingkat fisik dan teknik penampilan atlet
• Tingat fisik dan teknik lawan
• Titik kekuatan dan kelemahan lawan: penampilan atlet dan lawan, dan
• Pengaruh-pengaruh luar, seperti lingkungan pertandingan(tempat pertandingan), penonton, iklim,        cuaca, daerah, kondisi lampu dan sebagainya

ASPEK TAKTIK
• Konsepsi taktik, yang disusun sebelum pertandingan; dan
• Pelaksanaan berdasarkan pada pengetahuan taktik, keterampilan taktik, kondisi fisik, kecepatan          reaksi, daya juang dan komponenkomponen lain.

PENERAPAN TAKTIK BULUTANGKIS
• Selalu siap untuk mengganti gaya permainan bila ternyata berada dipihak yang kalah
• Tidak mengubah gaya permainan yang membuat atlet menang;
• Mengembangkan naluri untuk mematikan dan mengalahkan lawan dalam waktu yang singkat;
• Menghindari permainan yang mengikuti gaya lawan
• Selalu sadar bahwa diri atlet berada dalam puncak kebugaran, ini memberi kepercayaan pada atlet        bahwa lawan tidak begitu saja mengalahkan;
• Mengembangkan kemampuan untuk selalu dapat berkonsentrasi dan berfikir selama memainkan          suatu pertandingan
 • Menjadi juara, baik kekalahan maupun kemenangan

TAHAP-TAHAP PENERAPAN TAKTIK
• Persepsi Dilakukan pada saat situasi pertandingan tertentu diamati seperti: lawan, posisi atlet, tindakan yang dimaksud, shuttle, teman seregu, dan usaha atau tindakan-tindakannya.
• Analisis
• Solusi mental
• Solusi motorik

#####SELAMAT BERLATIH SEMOGA BERMANFAAT " MANDASPORTCENTER KEBUMEN"######